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すんごいクサい行為を考え付いた。
ナルシストもいいところ。
でも、考えていたら、実践したくてしたくて、しょうがなくなって、やっちゃった！
さて、それは・・・、
「これから毎月必ず、彼女に花を贈る」というものです。
こないだ、付き合ってから8ヶ月記念日の日に
彼女に花を贈りました。
季節の花を8本。
8ヶ月と8本というのが、かかっていることは、言ってません。
（まだ気づいてもいない）
そして、来月の付き合ってから9ヶ月記念日の日に
花を贈ります。
季節の花を9本。
そして、再来月には、季節の花を10本贈ります。
彼女は、いつ、8ヶ月と8本がかかっていることに気がつくだろう？
気づいたときの顔を想像しながら、ワクワクしながら、
毎月花を贈ろうと思います。
Academed!A | Life Hackers Conference 2006 お申込開始！
先日続けて発売された「Life Hacks PRESS」（技術評論社）、「ストレスフリーの仕事術」（二見書房）の反響を踏まえつつ、GTD歴数年の百式管理人がその勘所を解説していきます。
超たのしみ！
赤松さんのフェーズも楽しみです。
さっそく、申し込みをしました。
【事前課題】
「2006年末、あなたは画期的な、「書けば書くほどストレスが減っていく」ブログホスティングサービスを考えつきました。そのサービスはあれよあれよという間に大手ポータルのブログホスティングサービスをおさえ、大ヒットサービスとなりました。さて、そのサービスについて次のことを教えて下さい。」
Q1. そのサービスは他のブログホスティングサービスと何が違っていたでしょうか？
エントリーに年賀状みたいなお年玉番号がふってある。
年始になったら、抽選するサービス。
だから、書けば書くほどお年玉が当たらないかも・・・というストレスが減っていく。
Q2. そのサービスの名前を自由に考えてください。
年賀状じゃなくてエントリーをpost！
パスタのエントリーを書いていて、思ったこと。
ピスタチオ味のパスタ。
それが、パスタチオ。
っていうのが、あってもおかしくないよなー。
ピスタチオのアイスも一般的になってきたし。
なにより、語感がいいよね。
ほうれん草とキノコのパスタチオ。
家でやっているLifehacksをご紹介。
1人前のパスタを手早くつかむ方法です。
空の1.5リットルのペットボトルを用意
その中にパスタをいれます。
口を手で押さえて、逆さまにします。
口から出てくるパスタをつかみます。
これが、ちょうど1人前。
最近、食いすぎだし、運動不足だなー。
お腹まわり、ヤバいな・・・。
でも、スポーツジムに1万ちかくのお金を払うのもなー。
平日は仕事でスポーツジムへ行ける時間もなさそうだし。
家で腹筋しなきゃダメかな？
よし、やろう！明日から！
あ、電話だ。
もしもし？
今から、焼肉？ もちろん、行く行く！
（最初に戻る）
という負のスパイラルに陥ってます。
マジでヤバいです。
ということで、いきなりスポーツジムに契約するのも大変なので、まずは、気軽に体を動かせるところを探そうと、情報収集してみました。
そしたら、なんと、1日500円というワンコインでトレーニング施設にスタジオが使い放題！という情報をゲット。
それは、品川健康センターです。
品川区が運営している健康センターらしい。
よくあるのが、「利用者の1人が品川区民であること」という条件。
しかし、この品川健康センターは、そんなことありません。
品川区民じゃなくても大丈夫！誰でも500円で利用可能！
すごい、これは、行くしかない！
で、早速、行ってきました！
施設は、超キレイです。
なんら通常のスポーツジムと変わりありません。
トレーニング施設も充実してます。
エアロバイクや筋力トレーニング機器を全て利用できます。
体力測定とかもしてくれます。
スタジオには、2種類あります。
「フリープログラム」と「コース型教室」。
「フリープログラム」は、500円の1日利用券で利用できます。
「コース型教室」は、500円の1日利用券で利用できません。
スタジオのタイムスケジュールは、下記のリンクを見てください。
平成18年4月～6月 スタジオプログラム ［PDF形式］
自分は、11時に入館しましたが、下記の全てのプログラムに参加しました。
11:30～12:30 ボディコンバット
目的 ：脂肪燃焼をしたい・たくさん動きたい
強度 ：★★★
難しさ：☆☆☆
パンチ、キックを繰り出し、体全身を動かすプログラム。
ジャブジャブ フック ニーキック
12:30～14:50 食事休憩
14:50～15:35 ボディヒーリング
目的 ：癒し
強度 ：★
難しさ：☆
ヨガ・ティラピスのような動きを取り入れた話題のプログラム。女性率高し。
15:45～16:30 かんたんエアロ
目的 ：ストレス＆運動不足解消
強度 ：★
難しさ：☆
初めてエアロをやる人でも全然大丈夫なプログラム。
簡単な動きなのに、思ったように体が動かない。
16:45～17:45 ボディパンプ
目的 ：脂肪燃焼をしたい・たくさん動きたい・筋力UP
強度 ：★★★★★
難しさ：☆☆
ダンベルを利用した筋力トレーニング。
60分フルに体を動かします。
二の腕に効果的なトレーニングあり。
あれをやれば、絶対に二の腕美人になると思う。
【感想】
まさに、品川健康センターでワンコインダイエット。
7時間いて、500円とは、夢のよう。
グレーのひざ上短パンに白ポロシャツ姿のジムのコーチもかわいいです。
土日のどちらかは、行ってみたいところです。
これから、夏本番。
ワンコインダイエットで二の腕美人になってみませんか？
○利用時間（受付は終了30分前まで）
月～土 9:00～21:00
日・祝 9:00～18:00
○受付
入会金などありません。
券売機で1日利用券を500円で購入します。
1日利用券を受付で渡します。
ロッカーのキーが渡されます。
○着替え
ロッカー利用は、無料
シャワーも無料
ジャグジーあり
○食事
施設内に簡易なレストランがあります
（カレー550円など）
○施設
プールは、ありません。
品川健康センター 03-5782-8507
〒140-0001
品川区北品川3-11-22 品川区保健センター4～7階
電車 京浜急行 新馬場駅 徒歩2分
バス 東急バス 大井町駅東口から「渋谷」行き 「新馬場駅前」下車
※ 駐車場はありません
日本 VS ブラジル。
結果は、ご存知の通りですが、印象深かったのが、試合終了後に立ち上がれないヒデの姿。
これは、ヒデのツンデレ姿なのか・・・。
この試合で代表引退ともいわれており、自身のサイトでも「最後」という言葉を多用してきた。
普段のインタビューは、それこそ、「ツン」の部分が強調され、そっけない感じですが、
内に秘めた想いは、相当なものでしょう。
本気でブラジルに勝ちにいき、2点差をつけるという課題を模索してたんでしょう。
そして、4-1という敗戦。見せつけられた実力さ。
だからこそ、ピッチから立ち上がれず、一目を惜しまず涙を流したんでしょう。
正確には、「デレ」というニュアンスは違うかも知れませんが、
普段見せない姿を見せたというところが、キュンとしました。
「べっ、べつにブラジルに本気で勝とうなんて思ってないんだからね！」
こんなこと言うことは、絶対ありませんが、この言葉の裏に見えるマジで勝ちたい！という想い。
その想い、4年後に託しましょう。
VVV6 東京Vシュラン２
6/15にホルモン特集をやっていて、1位に輝いたのがこのホルモン倶楽部 六本木道場です。
さっそく、Milano::Monologのみらのさんと行ってきました。
ブログ幼少期をささえたみらのさんの神の手とキムチの盛り合わせ。
ぐるなびのクーポンでタダになった豚トロ
ウルテ（ノドの軟骨）。初めて食べたけど、周りのツブツブの感触がよかった。
レバ刺しは、ゴマ油で。うまー。
一本焼きコプチャンは、この迫力！ながっ！
なんじゃこりゃー！まるで妖怪みたい。
一本焼きは、ほどよく焼きあがったら、自分で好きな大きさにはさみで切ります。
どこの部位か聞くの忘れたけど、店員のおすすめ。コリコリっていう部位。
しめに、ハラミ乗せ肉飯
そして、冷麺。冷麺の麺は、小麦粉を使った白麺とそば粉を使った黒麺が選べる。これは、黒麺。
気がつくと、肉っていう肉は、豚トロしか食べてない・・・。しかも、タダ。
これだけ食べて、一人3500円くらい。二人とも、お酒飲まないからね。ｗ
最近は、メディアの露出が多いのか、7時でかなりのお客さんが入っていたので、予約したほうが、安全かもしれません。
住所 〒106-0032 東京都港区六本木3-11-6 野沢ビルB1
アクセス 地下鉄六本木駅六本木三丁目出口 徒歩1分
TEL 03-3404-0831
自分は、小学校低学年のとき、親に買ってもらった日本地図のジグソーパズルをずっとやっていた。
ピースは、県境で別れており、1ピースが、1つの都道府県なのだ。
なぜか、このジグソーパズルは、大好きで完成したらまた崩して、再度はじめからやり始める。
延々とやった。やり続けた。
間違いやすい群馬と栃木の位置とか、島根と鳥取の位置とか、パーフェクトに覚えた。
子供時代は、おかしなもので、この遊びをさらに面白いように工夫する。
自分が、このジグソーパズルで、さらに面白くする方法は、目隠しだった。
目を閉じた状態で、ピースを触り、手の感触で県境を理解し、都道府県を予想するのだ。
そして、福笑いの要領で、ピースを配置していく。
これを延々繰り返して、完成を目指す。
この遊びの面白いところは、目を隠しているので、下記のことがわからない。
・触っているのは、表か裏か。
・どっちが上（北）か。
非常に地味な遊びだったけど、ものすごく面白かった。
そんなちょっとヤバい子供時代だった自分ですが、こないだ、久しぶりに甥っ子と遊びました。
4歳になった男の子。もう超かわいい。
んで、その甥っ子が、なんと日本地図のジグソーパズルで遊んでいるんですよ。
（自分は厚紙だったけど、甥っ子のは、固いスポンジみたい）
で、それをじっーと見ていたんですよ。
自分の子供時代を思い出しながら・・・。
そしたら、その甥っ子。
ピースを全て裏にして、遊んでいるんですよ！マジで！
しかも、意図的に。
甥っ子のお母さん（アネキ）に聞いたら、表だとすぐに完成しちゃうから、自分でわざと難しくしてるみたい、との事。
普通の遊びを工夫して、面白くする！ というのが代々行われていることを、この目で見て、なぜか感動した次第。
いつか、この甥っ子も、目を閉じて、やってくれないかなーとニヤっとしながら思った。
そんな週末。
1992年、ソニーよりシングル／アルバム「君なら大丈夫だよ」でデビュー。 1993年に発売された「失格」はあまりに衝撃的な言葉の連続により綴られる歌詞が注目を集め、続く1994年にも「バニラ」と「永遠のパズル」「サルの歌」といった鋭角的かつ叙情性豊かな楽曲をリリースし、ヒットを飛ばす。 中でも「永遠のパズル」はTVドラマ『この愛に生きて』の主題歌として、大きな話題となった。
93年ぐらいにオールナイトニッポンの2部を担当していて、それを聞いていました。
ファンでした。
「失格」「バニラ」は、衝撃そのもの。
こんなにも屈折的で自虐的で、私という人間が生きている意味があるのか、生きていていいのか、幸せになっていいのか、を歌えるのは、橘いずみだけだと思う。
ネガティブな思想満載だけど、その中には、「でも、生きたいし、愛されたい」という芯のとおったソウルが感じられ、心に響く歌を歌い続けていました。
何も知らない純な思春期時代、橘いずみという歌手に多大な影響を受けたのを覚えています。
オールナイトが終わると同時に、情報を追いかけることもなく
現在に至っていました。
そして、Milano::Monolog: 橘いずみ 結婚を発表 の記事で、結婚する事実を知りました。
えー！
ひさしぶりに聞いた「橘いずみ」という名前に、当時の思い出がふつふつとよみがえってきて、懐かしくなって、どうしようもなくなって、気づいたら、橘いずみのベストアルバムをamazonで買っていました。
で、今、聞いています。懐かしいなー、本当に。
なんだか涙がでてきそうです。
浮気もしてもないです。ｗ
彼女が他の男性と浮気をしたことがわかったときの彼氏の思考
彼女に対して、憎しみを持つ。
彼氏が他の女性と浮気をしたことがわかったときの彼女の思考
浮気した女性に対して、憎しみを持つ。
どっかで聞いたことがある言葉を書いてみました。
たとえば、うわきがばれたとき。
すごい怒られるなんて、かわいいもんなんだ。
彼女の行動があれば、まだ幸せなんだ。
一番困るのは、無視なんだ。
そうか、愛情の裏返しは、憎しみじゃなくて、無視なんだ。
いつだっけかな、2年前に悟ったんだっけかな。。。
発想が柔軟すぎ！
イミフｗｗｗにて
絶対に事故らない車を思いついた！というスレを紹介してるんですが、悶絶もんです。ヤバいです。腹いたすぎ。
みんなの発想が柔軟すぎというか、クオリティが高いというか。
66 クオリティ高杉
132 無駄に3D
158 神
こういうの見ちゃうと、やわらかい頭が欲しいなとつくづく思います。
via.Narinari.com ちょこっとピックアップ 2006年05月12日
【事実】 「仕事に活かすブログ術・実践編」に参加した。
【気づき（発見）】 大橋さんのセミナーの女性参加率は、高い！
【教訓】イベント参加すると人脈拡大にやっぱりつながる
【宣言】私は、面白そうなイベントにはほとんど参加する人間です！
感謝：セミナー関係者のみなさん、おつかれさまでした。
と、初めて4行日記＋感謝を書いてみました。
さて、昨日、FPNメンバーつながりのシゴタノ！管理人大橋さんが、「仕事に活かすブログ術・実践編」というイベントを開催されたので、参加してきました。
仕事に活かすと書いてあるので、ばりばりのビジネスブログ系の話と思いきや、ブログを楽しく継続するには？にも焦点を当てて、必殺の高橋メソッドを駆使し、さらに、かわいいイラスト満載で、女性参加者の気持ちをぐいぐいと引っ張る大橋さんは、かっこよかった。
イベントログ
○仕事に活かすブログを作るコツ
仕事に活かせるブログとは？
1.【仕事】についてのブログを書く。
2.書いたら必ず【読み返す】ようにする。
3.仕事における【本丸】に位置づける。
○ブログを読み返すコツ
どうしたら楽しく読み返すことができるか？
1.読み返すのが楽しくなる【仕掛け】と作る。
2.そのためにはj【面倒感度】を研ぎ澄ます。
○週記を仕事に活かすコツ
どうすれば週記を仕事に活かせるか？
1.週記を書くことを【手段】にする。
2.週記を書くことを【楽しいもの】にする。
会議フェーズ
1.現在やっているブログはどのようなブログですか？
2.ブログを続ける上で抱えている悩みや課題は何ですか？
3.ブログをどのように活用していきたいですか？
個人で10分ほど上記について、紙に記入し、その後、3人ほどのグループになりました。
どのようにすれば、ブログを生活に組み込めるか？
をテーマにグループディスカッション。
8時50分、頭のストレッチの方
ニシハノススメ。の方
と私でグループに。
お題が、非常に広い感じなので、自分が問題提起。
「みなさん、歯磨きってしますよね？」
歯磨きって生活の一部ですよね。
歯磨きって、毎日かかさず、たぶん決まった時間帯（または、食事をした後とか）にするかと思います。
じゃ、なんでめんどくさいであろう歯磨きをするのか？
虫歯になりたくないから。
なんか気持ち悪い。
そんな理由からだと思います。
だから、毎日かかさず、決まった時間帯にみんな歯を磨く。
歯を磨くレベルまで、ブログを書く事のレベルを落とさないと生活には溶け込めないはず。
上記の理論にて、歯磨きをブログに置き換えて考えればいい。
歯磨きでいうところの「虫歯になりたくないから。」という強い意志をブログを書くという行為に、持てばいい。
○○したいから、ブログを書いているんだ！という強い意志。
そういう強い意志を持てば、ブログを生活に組み込めるんじゃないかな？
というのが、チームの結論。
これを、みんなの前で発表しました。
7チームの意見を聞き、このチームの意見は参考になった！という人は、手を上げるという形で上位3チームを選出。
見事、同率1位をゲットし、景品として、メンタル・タフネスを頂きました。ツイてる！
ミネラルウォーターの謎に回答してみるよ。
私の家では、「ミネラルウォーターをたくさん飲む」という健康法が流行っているが、写真を見て分かる通り、私はボトルの中にあるものをまぜて飲んでいる。さて、私は何のためにまぜものをしているのだろう？Life is beautiful: ミネラルウォーターの謎 より
前回のLife is beautiful: できるかぎりエレガントな解法を見つけて「うっかりミス」を減らすが面白い試みだったので、今回は、ちょっと参加してみようかなと思ったので、衝動的エントリー。
1分くらい考えたら、3つほど、アイディアが浮かんだので、すべて書いてみる。
1つ目の回答。
答え：たくさんの種類のミネラルウォーターを飲むため
理由：「たくさん」という言葉を量ではなくて、種類と考えれば、ミネラルウォーターに別のミネラルウォーターを足して飲んでいるじゃないかな？
2つ目の回答。
答え：食後に飲まなきゃいけない薬
理由：食後に飲む薬には、コップ一杯の水。ではなくて、たくさんの量のミネラルウォーターで飲めば、なんか健康そう。ｗ
3つ目の回答。
答え：ミネラルウォーターをたくさん飲みたいから（健康になりたいから）
理由：私は何のためにまぜものをしているか？と問われているので、何をまぜたか？は問われていない。まぜた理由をきかれているので、それは、ミネラルウォーターをたくさん飲んで、健康になりたいからが答えっぽい。
頭をやわらかくする行為って大好きなので、こういう類の問題は、大好きです。当たっている当たっていないは、別として。
「どうやったら、そんな考えができるの！？」「だれもそんなこと考えない！」っていう言葉ってほめ言葉かと思っています。
さて、この問題をさらに深読みしていこうかなと思います。
こういう言葉があります。
マジシャンの動きには、すべて必ず意味がある。
これをベースに考えると、
私の家では、「ミネラルウォーターをたくさん飲む」という健康法が流行っているが、写真を見て分かる通り、私はボトルの中にあるものをまぜて飲んでいる。さて、私は何のためにまぜものをしているのだろう？
この文章にも、必ず意味があるはずだと。こんな短い文章、いい意味で抽象的な質問をしている背景には、裏（理由）があるはずだと。
そう考えたときに、2つほど、目についた。
「写真を見て分かる通り」
「まぜて」
この2つだ。
「写真を見て分かる通り」というぐらいなので、答えは、写真を見ないとわからないはず。そう考えると、自分が出した回答は、写真を見なくても回答できてしまっている・・・。ってことは、はずれ？ｗ
「まぜて」という言葉。漢字を使っていないのは、意図的か？という疑問。
まぜてという漢字は、2つある。
交ぜて ： 区別がつく 例）黒糖と白糖を交ぜる
混ぜて ： 区別がつかない 例）スープを混ぜる
意図的にひらがなを使ったとしたら、区別がつく・つかないということを隠したかった？と考えられる。
こんなことを考えながら、楽しく、明日の答えを待ちたいと思います。